دیابت و راه‌های کنترل آن

دیابت یکی از شایع ترین بیماری‌های متابولیک جهان است؛ و به وضعیتی میگویند که در آن بدن نمیتواند قند خون را مدیریت کند و بر نحوه استفاده از گلوکز تاثیر میگذارد.

دیابت فقط بالا بودن قند خون نیست و بر روی انرژی، حال عمومی، اعصاب، قلب، چشم و حتی کلیه ها نیز تاثیر میگذارد.

دیابت چیست؟

وقتی غذا میخوریم گلوکز وارد بدن خودمان میکنیم و هورمونی به نام انسولین باید این گلوکزها را وارد سلول‌ها کنند  تا انرژی تولید شود. در افرادی که مبتلا به دیابت هستند این اتفاق رخ نمیدهد؛ در واقع در این افراد بدن یا انسولین تولید نمیکند یا به انسولین پاسخ نمیدهد و نتیجه آن بالا رفتن قند خون میشود.

انواع دیابت

دیابت دو نوع دارد. در نوع 1 بدن انسولین تولید نمیکند و معمولا در سنین نوجوانی یا کودکی شروع میشود. نوع 2 شایع ترین نوع دیابت است، بدن انسولین به اندازه کافی دارد اما نسبت به آن مقاومت نشان میدهد و به تدریج تولید انسولین کاهش پیدا میکند.

درمان :

نوع 1 : برای درمان این نوع باید روزانه انسولین تزریق شود.

نوع 2 : درمان این نوع با نوع 1 متفاوت است و معمولا با اصلاح تغذیه، فعالیت بدنی، کنترل وزن و در برخی موارد استفاده از دارو رفع میشود.

پیش دیابت :

یک مرحله قبل از دیابت نوع 2 وجود دارد که به آن پیش دیابت میگویند. در این مرحله قند خون بالاست ولی هنوز به دیابت نرسیده است. این مرحله کامل قابل برگشت است.

علائم :

علائم این بیماری ممکن است آرام و تدریجی ظاهر شوند.

• تشنگی بیش از حد
• تکرر ادرار
• خستگی و ضعف
• تاری دید
• گرسنگی زیاد
• کاهش یا افزایش وزن بدون دلیل
• ابتلا به عفونت

برخی هم هیچ علائمی ندارند و فقط با آزمایش متوجه خواهند شد.