صفحه اصلی > بیماری‌ها و اختلالات : آسم ؛ بیماری تنفسی قابل کنترل

آسم ؛ بیماری تنفسی قابل کنترل

آسم

آسم یک بیماری التهابی مزمن است که در آن مجاری هوایی تنفسی نسبت به محرک‌های گوناگون تحریک پذیر میشوند و در مقابل این عوامل تنگ یا متورم خواهند شد و ممکن است مخاط اضافی تولید کنند.

برای برخی از افراد آسم یک مزاحمت جزئی است اما برای برخی دیگر یک مشکل بزرگ و اساسی که در فعالیت‌های روزانه اختلال ایجاد میکند.

علائم

  • افزایش تعداد تنفس
  • افزایش سرفه یا خس خس
  • تنگی نفس
  • مشکلات خواب ناشی از تنگی نفس
  • احساس فشردگی یا درد در قفسه سینه

این علائم ممکن است از چند دقیقه تا چند روز طول بکشند و به صورت خفیف یا شدید پدیدار شوند.

علل و محرک ها :

  • ژنتیک ( اگر یکی از والدین مبتلا به آسم باشند امکان ابتلا به آسم در فرزندان افزایش پیدا میکند. )
  • عوامل حساسیت زا و آلرژی ها ( نظیر حیوانات دست آموز همچون سگ ، گربه ، پرندگان و حتی حساسیت های فصلی و پوستی )
  • دود ( دود ناشی از آلودگی هوا، مصرف سیگارو دخانیات و گرد وغبار محرک قوی این بیماری هستند. )
  • مواد غذایی و ادویه‌ها ( غذاهای تند و دارای ادویه بیش از اندازه )
  • تغییرات دما ( تغییرات ناگهانی دما باعث تنگی نفس میشوند و حملات آسم را تحریک میکنند. )
  • فعالیت بدنی شدید
  • برخی داروها
  • احساسات شدید یا ترس ( در برخی افراد احساسات شدید میتواند حملات آسم را تحریک کند. )
  • عفونت‌های تنفسی

انواع آسم

  1. آلرژیک

  2. غیر آلرژیک ( شامل عوامل خارجی از جمله : ورزش، استرس، بیماری و آب و هوا میشود. )

  3. ناشی از ورزش

  4. کودکان ( قبل از 5 سالگی شروع میشود. )

  5. بزرگسالان ( این نوع بعد از سنین 18 سالگی پدیدار میشود. )

  6. ناشی از دارو

  7. شغلی

بیماری آسم

پیشگیری

  • زندگی در محل‌هایی که آب و هوای مناسب دارند.
  • عدم قرار گیری در تغییرات دمایی ناگهانی
  • نوشیدن مایعات کافی
  • انجام ورزش تنفسی با مشورت پزشک
  • تزریق واکسن آنفولانزا در اوایل پاییز ( در صورت تایید پزشک)

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

حملات شدید آسم می‌توانند تهدیدکننده زندگی باشند. زمانی که تنگی نفس تشدید پیدا کرد و حتی موقعی که از اسپری استفاده کردید بهبودی حاصل نشد و حملات ادامه داشت باید حتما به پزشک مراجعه کنید.

درمان

  • دارو ( اسپری و… )
  • شناسایی و حذف محرک‌ها
  • ورزش و تقویت ریه
  • مدیریت احساسات

آنچه که باید بدانید :

  • آسم یک بیماری غیر واگیر است.
  • معمولا به صورت ارثی است.
  • میتواند در هر سنی بروز کند.
  • حملات قابل پیشگیری هستند.
  • مبتلایان در شرایط کنترل بیماری، مشکلی برای ورزش ندارند.

جمع بندی

آسم یک بیماری التهابی تنفس است که با رعایت اصول و دوری از محرک‌ها و مصرف درست و به موقع داروها کاملا قابل کنترل است.

گردآورنده : مجله سلامت مدیزن

برچسب ها :

مقالات مرتبط

چشم درد چیست و چگونه درمان میشود؟

چشم درد یکی از شایع ترین مشکلات چشم است که میتواند هر…

ناباروری ؛ ناباروری مشکلی شایع اما قابل درمان در زنان و مردان

ناباروری یا نازایی زمانی رخ میدهد که یک زوج پس از 12…

واریس چیست و چه عواملی سبب بروز آن میشوند؟

واریس یک بیماری عروقی سیاهرگی شایع است که در آن رگ‌ها به…

دیدگاهتان را بنویسید